外資系キャリアウーマンの日常

貪欲な三大欲求を持つアラサーの頭の中を吐き出す雑記

2018-06-14から1日間の記事一覧

筋トレ6ヶ月目&ダイエットの成果:痩せ始めた

先月書いたとおり、あまりにも体重が激増したのでダイエットを始めた。隠しても仕方ないので明記すると、5/10の体重が61.8 kgだった。身長は168 cmで、7〜8年前は48 kgだったので、体重が増えたどころの話じゃなくて、膝にももはや悪そうだ。昔は運動を全く…